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Vous savez, quand j’étais jeune, j’étais comme vous...

  … J’avais 30 kilos en trop et une fâcheuse tendance à tester tous les régimes à la mode. Résultat : je ne stabilisais ni     mon poids, ni mon moral... 

 J’ai compris que mincir durablement nécessite une sélection d’aliments réaliste, sans privation et sans bizarrerie   alimentaire (sans sucres, sans graisse, sans protéines…)...

 

 

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